职业规划 职业规划（优秀7篇）
无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，我们又将会有新的际遇，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。我们该怎么去写职业规划呢？为了让您对于职业规划的写作了解的更为全面，下面精优范文给大家分享了7篇职业规划，希望可以给予您一定的参考与启发。
职业规划职业规划 篇一
第一、明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位。
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。
第二、心态调整——以积极乐观的职业心态拥抱压力。
我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
第三、建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家。
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
第四、时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
第五、提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力。
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
“单身族的理财之道”的讨论已开展了两周，不少读者联系记者，询问适合自己的理财方式，也有部分读者在读完小黄和小江的理财经验后，热心地为他们提供了自己的建议。本周，读者小曾通过邮件给记者讲述了一个外来打工族的城市生活。
“存款” ≠理财
小曾老家在江西，高中毕业后，他随着老乡来到泉州打工。小曾已经在泉州待了三年，目前在市区某工厂做拉链加工。“每个月我基本上有2000元的收入，因为厂里提供宿舍，因此一个月下来除掉日常生活的开销，每个月能有1200元左右的结余。扣除掉给家里寄的钱和留给自己的活动资金，基本上我能有500元左右的个人存款。”小曾开心地对记者说，“工作三年下来，我已有将近2万元的存款。”
一个过路人恰巧经过，问他在找什么。那个醉鬼说在找钥匙。过路人就帮助他一起找。可是什么都没有找到。过路人问道：“我什么都找不到。您大概是在哪儿丢的钥匙？”醉鬼指向了街道旁边的黑暗处。过路人吃了一惊：“天哪，那您为什么不到那边去找？”醉鬼愤怒得看着他说道：“为什么？因为这里比那边亮。”其实很多的人在接受第一份工作的时候往往就是这样，比如企业就是在于他读大学的地方或者是这家公司有父母的朋友等等。这样解决职业的问题很方便，却往往将打开自己未来职业发展的钥匙给遗忘掉了。我最初工作的时候就没有任何的考虑。大多数人在开始跳槽后会开始重视企业和自己职业发展的问题。美国人一辈子在不同的企业作相同的职业，日本人一辈子在相同的企业作不同的职业，唯有中国人不同，没有改革开放的时候，和日本人差不多，一辈子在相同的企业作不同的职业，改革开放了，人才流动了，不少人却又有点矫枉过正，变成了在不同的企业作不同的职业。
当然随着大家职业意识的提高，这种状况会有所好转。不同的选择导致不同的生活方式，选择企业更是如此。粗略来说，国内的企业大致可以分为外企、国企和民企，政府部门可以归到国企中去，我个人没有到政府部门发展的想法，但从和政府打交道的过程中，也发现了一些素质不错的人，只是要适应他们的工作习惯太难了，但我个人认为，如果把去政府也作为一个职业的话，这也是一个不错的选择。首选当然是各大部委，比去什么外企都要好，因为占有的资源多，其次是省、市，再下面的就没有什么意思了。
企业里面有很多的隐形冠军，就是企业知名度不高，但是获利能力很好，又很好的行业地位，各大部委包括中央的一些企业有不少这样的隐形冠军，名气虽然没有500强大，但那待遇让500强的所谓白领都要羡慕，但他们不属于你我穷孩子做职业规划要考虑的范畴，基本可以排除，但是如果你万一遇到这样的机会，可别千万错过。稍微有点跑题，接着刚才的话题来谈，其实外企、国企和民企他们各有各的风格，关键是什么样的企业适合不同阶段的你。有的人在国企作的很不好，到了外企反而成了一条龙；别看你在外企很牛，给你个民营企业你却不一定能玩得转。我在上海招聘我们下属工厂的销售总监的时候有比较深的体会。当时销售总监有在500强外企的工作经历，业绩也还不错，整体素质也很好，但到了民营企业就不知道怎么干了。他在外企的时候，有大把的钱花，预算批准了就可以去干，相对比较规范，下属人员的素质也都比较高；但我们上海工厂刚开业的时候比较节省，要用一分钱办两分钱的事，下属人员的素质和知名外企比也要差一些，有的流程也不是很清晰，总之需要他自己去完善的东西比较多。我就发现他很长时间不适应。外企的财务总监到了民营企业也会面临很多新的课题，要想着怎么去避税甚至要逃税，要想着如何运用非常的手段去融资，这些课题以前他们可能都没有接触过。所以单纯的说外企的能力强我是不认同的，大家的强项在不同的地方，要互相去学习。我在这三种的企业都呆过，总的体会是外企讲能力，国企讲本事，民营企业既要讲能力，还要有本事。本事是中国人特有的词汇，也只有我们中国人才能明白其中的内涵。我们说政府部门或者国企某某人升迁了，我们的评价往往是这个人很有本事，所以我们遇到的国企领导大多都是比较有本事的人，但是能力怎样就不好说了。因此我的建议是有本事的朋友要去国企，有能力的朋友要去外企，两方面能兼顾的朋友要去民企呵呵。当然，这个事情不是绝对的，现在国企也讲能力，应该是国企本事的比例要大一些，外企对能力的要求要大一些，至于具体的比例，不同的企业不同。
你要选择适合你自己的企业。就具体的福利待遇而言，也要看最终的结果。外企总体的福利很好，但也很难让你有意外的收入；民企总体福利不好，但一不小心公司蓬勃发展，你就成了小富翁。外企压力大一些，培训比较系统，进步比较快；国营企业压力小，可以兼顾很多家庭的事情。我觉得本身无所谓好坏，就像我前面谈到的价值观，关键看你想选择什么。但是扒开企业一个个看，却是各有各的特点。很难就简单得说外企就比国企或者民企好。要针对每个企业来做决定。同样是国企/民企/外企，也分三六九等。有的外企只是挂羊头卖狗肉而已，其管理和福利等甚至还不如一般的民企，即使是500强的下属公司，有时候待遇和发展空间也会有很大差异。我的一个同学就去了西门子的一家公司，待遇在外企里面也属于一般。刚毕业的同学最容易被这个光环迷惑，也有不少的企业用这个幌子来骗人。一旗在前面的帖子提到“好，继续期待，不过，在做选择的时候，有个问题是很难解决的，就是信息不对称，特别是对于某个企业的了解。”这是很有道理的。但是我们可以通过一定的手段来识别出来。
一项调查显示，95％的应届大学毕业生存在“工作一年以后就跳槽”的心态，不少大学毕业生甚至希望在同一企业工作的时间“最好是3个月”。记者所接触的一些人工作不到半年就辞职的现象屡见不鲜。有关专家认为缺乏正确的职业生涯规划设计是主要原因——上班族的频繁跳槽
参加工作不久的大学毕业生频繁跳槽，而且时间周期越来越短的现象值得关注。这首先与他们对“参加工作”充满好奇和向往，在临近毕业时急于找到一份工作，而不考虑自己实际适合从事什么工作有关。
另外，由于事先缺少对职业发展方向的清楚认识和明确的职业规划，导致他们在进行工作选择时存在盲目心理和侥幸心理，缺乏严肃性，在对待所承担的工作方面明显缺少责任感。同时，由于单纯从兴趣出发看待工作，对“工作”抱有不切合实际的“幻想”，事实上存在对实际工作的规范性、艰苦性要求在思想上认识不够，心理上准备不足的问题。
当然，也还有工作单位对这些刚刚参加工作不久的大学毕业生缺少职业发展方面的培训和引导的问题。在这种情况下，一段时间过后，他们很快就没有了刚参加工作时的新鲜感，发现自己所从事的工作不像原来想象的那样有趣，进而开始对日常工作产生枯燥乏味甚至厌倦的感觉，受上述因素影响，重新选择工作的念头开始出现并日益强烈，一旦工作中遇有不如意的事情发生，即选择放弃工作单位或具体工作的处理方式。
可以说，部分大学毕业生根据科学合理的职业生涯规划主动进行职业选择的意识不强，同时缺少一定的实践经验，以致思想上对实际工作的规范性要求认识不够、对真正参加工作有心理准备不足的问题，使得有些用人单位拒绝接受他们（甚至包括一些著名院校的毕业生），他们也选择用不断跳槽的方式“报复”用人单位，结果造成两败俱伤的局面。
高学历待业群体的壮大
据有关调查资料显示：初中及以下文化程度、高中、大专毕业生均比本科生容易找到工作，在待业的人群中，高学历的年轻面孔越来越多。
低学历的人比高学历的人容易找到工作的原因主要有：1.目前国内仍然存在基层组织内部人员的总体素质要求偏低，不愿意接收学历较高的人、担心不好管理的现象。2.低学历的人在工作层级和物质待遇方面的要求相对低廉，使组织在运行上有资源配置相对简单易行，货币成本较低的感觉。3.个别高学历的人将高学历混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比较低廉的薪酬待遇，使得他们在劳动力市场中处于高不成、低不就的状态。4.多数刚毕业不久的学生，具有一定的理论知识，但缺少相应的实践经验，又往往自视清高，使一些希望引进外部人才的组织担心用不好、留不住，因而不愿接受他们。
主动不就业族的增多
现在越来越多的“不就业族”（多是青年）表现出“主动失业”的状态，他们有的无所事事靠父母养活。所谓“不就业族”是指达到工作年龄、具备工作能力和条件，却主动放弃工作、赋闲在家的待就业青年。目前，大学毕业生群体中出现的“不就业族”主要由出身于大中城市家庭的年轻人构成，其中很多人属于家中的独生子女。“不就业族”的出现原因有受相对优裕的生活环境影响，大学毕业生群体中的一部分人对生存的压力缺少实际感受的问题。
另外，这一群体中有部分成员在如何面对“工作”和“未来”的问题上存在困惑或抵触思想，在没有想清楚之前，他们宁愿先无所事事地呆一段时间。
也有一部分人由于家长过分溺爱的原因，对外部环境有一种莫名其妙的恐惧感，在寻求工作方面缺少主动性，仍希望借助家长的帮助获得较好的工作，在一时难以实现他们的主观愿望时，选择了“不就业”。
“不就业族”的出现，说明目前大学毕业生群体中有部分人缺少独立面对生活与工作的能力；或者是由于缺少现代人力资源理论和实践方面的指导，使他们在自己的职业选择和职业发展方面存在认识上的迷茫。
也有部分人是由于对现有工作性质或职位安排不满，采取暂时放弃工作的态度。不管实际原因是什么，都反映出他们身上存在的“娇、骄”二气。当然，少数因准备报考研究生或正在办理出国留学手续而暂时放弃工作机会的人不在此列。
职业生涯规划的缺乏
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，参加工作后的青年人也不例外，因此他们常常不知如何面对职业选择和参加招聘活动的问题。无论对于待业人群中高学历群体和主动不就业族以及参加工作后频繁跳槽的青年人，缺乏正确的职业生涯规划设计是他们人生发展的最大障碍。
专家建议：
1.大学生一定要在大二或大三的第一学期研读“人力资源”或“职业生涯设计”方面的课程或文章书籍，参加工作后的青年人也要看几本类似的书籍，争取对个人事业选择和职业发展方面的理论观点有所了解。
2.仔细思考并分析本人的生活兴趣和个性特点，在此基础上大致形成自己的事业追求和事业方向选择。
3.了解社会上的各类工作，选择其中能够实现本人事业追求或符合自身事业发展方向要求的工作作为职业，为自己确定基本的职业目标、划分出大致的职业发展阶段。
4.选择符合职业目标要求且能够实现本人特定职业阶段要求的组织作为开始个人职业生涯的第一站。
线索一：跳槽要选对行业
如果你在本单位既不能得到加薪的机会，也没有升职的苗头，而且自己日复一日地混日子，对工作没有了激情。那就请跳槽吧，因为跳槽后，你去了一个全新的环境，新鲜感会刺激你认真工作，使你的工作状态得到调整。
专家支招：在决定是否跳槽之前，先要做好自我定位。其次是选准跳槽行业。如通晓国际惯例的本土金融分析师、会展设计师等将受追捧。
线索二：确立一个年度目标
中国社科院新发布的20xx年人才蓝皮书中显示，七成都市人行走在过劳死边缘。专家认为，如果知识分子再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2/3将死于心脑血管疾病，只有1/10的人有希望能安享天年。
专家支招：不少白领的工作时间正在从朝九晚五向朝九晚无发展。所以，在20xx年，我们给自己定的首要任务就是给自己一个健身的机会。从今天开始，不妨有意识地爬楼梯或是周末去爬山，这是简单的锻炼，其实只要坚持就会有好的效果。
线索三：学一项手艺要看准
如果你不是技能型人才，如果你不是企业的核心员工，那你就需要在20xx年好好努力，用实际的成绩来证明你自己在公司的作用。
专家支招：职业专家认为，到新兴行业去就业，是很理性的选择。例如，最近几年，宠物经济受关注。据统计，北京人每年要花2000万元养宠物，上海人每年用于宠物上的花费更高达6亿元。随着宠物市场的不断扩容，宠物饲养、宠物服务、宠物医疗等正在形成宠物经济庞大的产业链，赚小猫小狗的钱，将会成为新的服务方向。
线索四：考一个证书自涨身价
我现在这点儿外语水平根本不够用！经常听到有人这样抱怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，中国入世承诺金融行业全面开放，世界各大外资金融机构蜂拥而至。
专家支招：职业专家表示，英语精通程度对薪资的影响十分明显，外语能力越高，其薪资的竞争力也就越强。除翻译外，与英语能力关系最密切的五个职位是融资专员、外汇主管、信用证结算、律师法务和咨询。外语能力达到熟练的人群今年的薪资较去年同期有了将近2000元的升幅。能证明你外语水平的证书实在太多了，托福证书、雅思证书、托业证书、剑桥商务英语证书等等。
线索五：明白一个道理读本书
如果你掌握了某种技能、而且你外语交流能力也不错，又是公司的关键员工，恭喜你，你进入了职业发展的稳定期。但危险也会随之而来，比如你会有职业厌倦感。
专家支招：职业专家建议你去读一本叫《把工作做到出色》的书。把工作做到出色，几乎是优秀工作者对自己的一致要求，而对于这个要求，并不是所有的工作者都能认可的。做到出色要付出更多的时间和精力，薪水和待遇却很可能暂时并不比别人好。
线索六：做一次评估争取加薪
或许你入职一两年了，但你的薪水并没有跟着资历的增加而水涨船高；或许你想要老板给你加薪，但老板确认为你不值那个价儿，别担心，20xx年的任务就是证明你具备获得更高报酬的价值。并且，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应该要求越多。
专家支招：专家表示，你必须首先评估自己的真实价值，然后在你要求加薪之前花些时间提升你的价值——唯有如此，你才能为要求加薪找出正当理由。
线索七：制订一份健身计划
很多人都拥有一份理想的职业规划。但仔细分析这个计划，常常会发现目标太过美好，不是一时半会能实现的。其实要想职业发展能够持续，需要在自己工作的岗位上做出一个成绩，重要的是你有自己短期的目标，并且踏踏实实地工作，以帮助你去实现这些目标。
专家支招：职业专家提示，职业目标应该分为长期目标和短期目标，现在所说的这个主要是指短期目标，所以注意确定这些目标的可操作性很重要，而且，这些目标一定必须是你长期目标的分解，是你实现长期目标的必要充分条件。
线索八：用一次行动伺机升职
你有幸进入了一家大公司，你深深体会到这里是宫门深似海。辛辛苦苦谋到一个经理，一查公司架构表，即使是自己的上司，离最高层的位置还有七八个阶梯。如何才能让老板发现你是个难得的人才，而重用你呢？
专家支招：著名心理咨询专家韩三奇表示，第一，要了解企业的文化。第二，自愿承担艰巨的任务。第三，建立良好的人际关系。第四，提出问题的解决方案。最后一点往往效果最大。你必须始终以管理者的眼光观察部门公司所发生的事情，并及时将发现的问题归纳总结，向公司领导提出管理建议。
线索九：当一回老板摸准脉搏
在新的一年里，不愿再看老板脸色，给别人打工不如自己做老板。要想创业首先就要摸准了市场的脉搏，其实眼下的创业领域不断扩展，涉及通信业、信息业、服务业、零售业、教育培训业等各行各业，无线通信、网络游戏、创意设计等，更是为创业者带来诸多商机。
专家支招：北京大学生之家主任任占忠表示，创业是需要很多资源的，其中，创业对人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己创业是基于自身的行业积累，一个优秀的创业者，除了有承担风险的压力和能力外还要有良好的客户资源，以及准确的市场判断以及雄厚的资金支持。建议那些有创业欲望的人常去类似华彩科技等创业论坛看看，这些平台上提供很多的机会和资金。
线索十：留学一次争取竞争力
如果你的职业发展遭遇瓶颈，或者你想到另外的行业去工作，但又很难进入。这时你可以通过读书来帮助自己实现愿望。你可以用留学作为一个跳板，来给你增添新的职场竞争力。一项调查显示，世界财富500强的企业在招聘中层以上职位的员工时，是否有国外学习、生活、工作的经验已经成为一个最基本的原则。
专家支招：英国伦敦城市大学东亚地区总监屈敏表示，留学是你给自己打开了另外一扇门，给自己一个新的机会。而国外留学生活的实际经验，会让你从里到外发生变化。现在中国，工作几年再去读书的`人越来越多，这些人知道自己的学习目标在哪里？而且不少中国留学生已经不把那些老牌热门国家作为留学目的地。而且在专业上也独辟蹊径。另外，要充分意识到教育的附加值，选择一个能提供良好就业服务的大学更放心。
一、大学毕业后的十年总体规划(20xx——-20xx)
美好愿望：事业有成，家庭幸福，快乐每一天！
方向：医院的高级护士
总体目标：进入一所有名的医院，成为医院骨干力量。
已进行情况：争取考到护士证
二、社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在物质和精神层面上，人们生活水平都有了极大的提高。
因此，健康成为了人们最关注的话题。人们对健康的渴望，便会促使现代医学的快速发展，从而给我们医学生提供了广阔的发展空间。
2、职业特殊社会环境：
近年来，医学检验在我国得到了快速发展，不断建立的新验技术如生化检验中的酶促速率法分析技术、临床检验中的干化学试纸条法检测，免疫检验中的放射免疫、酶免疫及化学光、微生物检验中的全自动鉴定技术和最近发展起来的以聚合酶链反应为代表的分子生物学新技术，使检测方法的灵敏度不断提高，特异性越来越好，检测结果也更加准确可靠。检验仪器的迅速发展在医学检验领域更是惹人注目，生化、临床检验、免疫学和微生物学检验中的部分项目已实现了全自动或半自动化。医学检验技术的进步和设备的更新换代，对许多疾病的诊断、治疗监测和预后评估都起着越来越重要的作用。过去临床检验科室一直被看作是医的"辅助科室"，只对临床部门起"辅助"作用。而目前检验科室已经成为各医院很重要的一个部门。
衡量一个医院整体水平的高低，其中很重要的一方面就是这个医院的检验部门可以检测多少项目、检测的水平如何，以及所应用的技术手段是否先进。另外，随着检测技术的不断发展，检测项目的逐步增多，临床疾病的诊断对医学检验项目的依赖愈加明显。因此，检验学科及其相关部门在现代医学中的地位和作用已经越来越受到重视。医学检验的快速发展对医学检验人才提出了更高的要求，使得医学检验专业成为当今医学教育中发展最快的专业之一。
三、专业就业前景分析：
医学检验专业主要培养具有基础医学、临床医学、医学检验等面基本理论知识和基本能力，能在各级医院、血站及防疫等部门从事医学检验医学类实验室工作的医学专业人才。学生毕业后的去向呈现多元化，基本的就业方向有以下几种：各级医院检验科、防疫站、血站等部门从事工作；商品检验、环境保护、海关检疫等部门从事工作：也可从事管理，医检设备维修、试剂研制及营销工作，也就是说能适应于社会主义市场经济多样化的需要。就业分布最多五省市：湖南、浙江、山东、北京、广东。
四、个人分析与角色建议
1、个人分析：
(1)自身现状：思维敏捷，表达流畅；有一定的组织协调能力；有一定的学习愿望和能力。总体上看，有一定的提升的空间！
2、角色建议：
父母：努力学习，提高自己的专业能力；积极参加社会实践，增强自己的交际能力。
老师：积极主动地去完成自己的每一件事情。
同学：成为一个真正对社会大众有益的人。
五、职业目标分解与组合
职业目标：做一个好护士
1、20xx-20xx年：
学历目标：考到护士证，完成英语三级考试，计算机一级B级试。
职务目标：进入学生会
能力目标：熟练掌握医用化学和计算机应用的基本知识和基本技能掌握基础医学和临床医学的基本理论知识和临床疾病诊疗基本知识；掌握免疫学、病原诊断学、血液学、输血学、分子生物学等专业基本理论和操作技术，了解常用检验仪器的基本构造和性能；熟悉国家卫生工作及临床实验室管理有关的方针政策和法规；掌握文献检索，资料调查的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力，英语应用能力具备权威资格认证，具有一定的社会交往能力。
经济目标：在校期间兼职，月收入300——-400元。
2、20xx年-20xx年：
学历目标：完成护士毕业
职务目标：医院的好护士
能力目标：发表过多篇研究论文(技术报告)或已经成为医院的职工
经济目标：考研期间，月收入500元；工作期间，月收入20xx——-3000元。
六、成功标准
(1)成为一个合格的医用人员。
(2)个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
其实，只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
七、职业生涯规划实施方案差距：
1、学校医学器械配备上的欠缺。
2、社会实践能力的差距。
3、对专业的认识，和社会现实的不足。
4、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1、教育培训方法
(1)充分利用大学生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
(2)充分利用学校给大学生提供的实习机会，争取更多的培训机会。
(3)借助网络来了解现代医学最新动态，拓展自己的视野。
2、讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中其他人多交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
(3)积极争取参加省级，国家或国际组织的医学论坛，来增加自己能力。
3、实践锻炼方法
(1)锻炼自己的自学能力，在宽松的大学生活里，有意识地进行自我练保证完成好自己的学业。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。保证6-8小时睡眠，每天上跑30分钟。
(3)充分利用自己的业余时间，了解社会，体验生活。
九、本人对于职业规划的看法：
(1)职业规划不可能现在就定下来，对于我们在校大学生更是这样围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。也许这是门美好的愿望吧！
(2)所以职业规划对于一个大学生来说，是十分必要的，要不断地在后岁月里完善它，让它成为我们最宝贵的财富！
十、结束语：
我记得有这么一句人生箴言：“自信，使不可能成为可能，使可能成为实不自信却使可能变成不可能。一分自信，一分成功；十分自信，十分成功。”我自我的未来是光明的，也许不会像我的规划那样，但我会自信地，乐观地走完我的人生之路！
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。
工作。你必须做一些内在的调查研究，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必须考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大快乐的是什么。
你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克服这些问题的情况下，如何接受它们，甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质，在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心，你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事，否则，当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不可估量的回报。
第二阶段：探索各种可行性
一旦你收集到了你自己和处境的全部讯息时，你便具有了更好的准备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作即将拿到市场出售的“产品”，这样做是很重要的。大厂商在即将开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。
第三阶段：采取行动
一旦你明白追求的目标，并对你即将出售服务折市场有所了解，你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而，这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究，只有这样你才可比起他人占据优势。
第四阶段：保持进步
一旦你获得成功，你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，许多人没有看到这一点，其主要原因在于，他们不重视自己的发展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。
“有些职业光鲜一时，却是吃青春饭的。对未来的职业，你们要提前规划，尽量选择能够‘常青’的职业。”北京某名牌高中的一位老师，日前如是忠告他准备填报高考志愿的学生们。
姜是老的辣，老师的告诫不无道理。都说职场风水轮流转，有没有“常青”的职业？哪些职业生命周期短暂，员工过了35岁就逐渐走下坡路？哪些职业“越老越值钱”“越老越不怕失业”，属于一辈子的金饭碗？怎样才能“多年媳妇熬成婆”？
只是被生活推着走
填报高考志愿，是人们成年后第一次重大人生选择。有两种思路比较流行，一种是选将来就业后迅速能拿高薪的专业，比如IT业；另一种是选“常青”职业，比如医生。
朋友小李，计算机软件专业高才生，一毕业就进了IT业名企，起步薪水远高于绝大多数当年的高中同学。两年之后，小李月收入已超两万元，前途一片光明。
“薪水是可以，不过太累了。办公桌旁备着行军床，加班到深夜睡几个小时，醒了马上又工作……干我们这行，估计最多35岁，身体就不行了，再也没法搞研发了。好在现在好好努力，积累一大笔钱，或许35岁就可以退休了。”小李憧憬道。
然后近两年，物价嗖嗖地往上涨，作为工薪阶层，谁也不敢说35岁退休了。天知道之后的25年里，物价会涨多少？三四百万元积蓄够过25年吗？不容乐观。小李显然得调整目标，悠着点工作。保全身体，推后“退休”年龄，这样比较务实。
相比之下，“常青”职业好像稳当一些，很符合中国人求稳的心态。可是操作起来，你就知道有多难了。
同学小马，当年考入一家名牌医科大学。然而毕业以后，发现就业很难。进三甲医院，光靠学校的牌子可不行，竞争激烈着呢。去小医院倒是很容易，可是医生职业很特殊，小医院根本没有足够的手术机会，也没有先进设备，甚至职称晋升空间也很小。没有在大医院获得主治医师以上的资历，老了根本没有资本“常青”。
许多所谓“常青”职业其实都是如此，越老越吃香的只是其中的佼佼者。如果没有机会走上金字塔的上部，这些职业也只是很平常的职业，和一般白领没有什么区别。
“我们通常只是被生活推着走！”一位搞哲学的朋友这样说。
的确，我们的计划常常只是一种愿景，谁都有能力把未来想象得很好、很合逻辑，但真正能跟着想象去实现愿景的人很少。所以，不要想得太远，按照兴趣选择专业、职业，然而努力去学习、工作、奋斗，无论最终结果怎样，这辈子你尽力了，也就无怨无悔。
从来没有金饭碗
我是一名教师。教师这个职业，虽然不能称“金饭碗”，但也是不少人眼中“越老越吃香”的职业。可我从业十多年，我深知，“越老越吃香”，可不是混时间混出来的。
抛开学历、教师资格、应聘双向选择等不说，新教师的入职培训现在抓得很紧：每周半天的课程、规定的教案、公开课等等要历时一年。在职培训也一样不能松懈，每周的教研活动、每学期的教学研讨……总有那么多的文稿作业等着你去完成。还有职务晋升、论文评审、教学科研、计算机、英语考试……在很多老师眼里，他们要应付这么多的任务，其实就和自己教的学生整天做作业没什么两样。所以，一种职业之所以能“越老越吃香”，绝不是简单的时间积累，而是经验成宝。
教师这个职业，肩负着传承人类文明的光荣使命。但凡被人称为“崇高”的职业，必定要有奉献和牺牲。所以，没有真正的“大爱”，没有宽厚的包容、无悔的付出，你就首先失去了很多年后“吃香”的入场券。
光有“大爱”的教师，还只是一块“璞玉”，慧于中而还未秀于外，还需用灵气、悟性和勤奋来雕琢，不断地学习和积累经验。向时代学、向社会学、向前辈教师学、向家长学、向学生学……永远饥渴地学习，才能永不厌倦地耕耘在课堂上。然后，就是坚持，甘于寂寞地坚持在这个时代容易被误解、容易被批评、平凡也是朴素的岗位上。
最后，时光荏苒，你便可以在“大爱”“勤奋”“坚持”中，收获“优秀”，受人敬仰，“越老越吃香”。
然而，如果你具备了这些要素，在哪一行，不能成为佼佼者呢？做哪一行，都有你的金饭碗。
所以说，从来就没有什么金饭碗。只要了解自己的特长，热爱自己的岗位，坚持把它做好，金饭碗在你自己的手上。
工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却十分困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中的遇到的瓶颈，对自己的职业生涯重新进行规划，选择一份真正适合自己的工作。
案例一
大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五、六年时间了。现在的他，更重要的是努力拓展事业的发展空间。然而福祸双栖，负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已。在事业发展的道路上，他感到疲惫并影响工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里……这种日益激烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展方向的无法把握，使他产生了强烈的职业危机感。
案例二
阿利大学毕业后，就只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在现在的企业做研发工作虽然有一定压力，但还能比较好地发挥自己的进取精神。不过从职业性格来看，他觉得自己更适合做突变性强的工作，所以内心里对现在的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司基本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶劲阶段。有时候情绪一低落就会萌生去意，想转型去做别的又怕一时冲动做了决定将来会后悔。所以，是去是留一直困扰着他。
权威规划：职业生涯的4个时段
如果将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要。
0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适合自己的工作，又苦于无法按照自己的意愿选择职业方向。往往是什么还都不了解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不了解的职业路。
2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深刻。对职业定位的概念也算略知一二，一翻误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法，因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业发展方向。
5-8时段的人面临的问题似乎又深入了一步--职业提升。对于专业方面和管理方面的发展问题，他们开始踌躇不安。提高职业声望，追求人生理想的实现是这个时段人的基本目标。
这个时段的人大致可分3类：淘汰一族，安逸一族，准精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的准精英一族也有3个发展方向可供选择：管理方向、专业方向、投资人。
最后，10时段的人常常会遭遇到职业生涯的瓶颈。他们处于职业调整期，如何保持职业的稳定和持续上升，实现更高的物质利益和价值追求是他们最大的问题。最终的命运往往只有两种：一：淘汰，即使你过去成功过；二：再生，成为真正的精英。
专家分析：
从上面的例子可以看出，文浩和阿例均属于典型的五八波段的职业人会面临的发展瓶颈问题。那么，当不可避免的瓶颈阶段到来时，退缩放弃、放任自流、盲目武断都是对未来不负责任的行为，这个时候，及时调整职业规划，勇往直前、突破瓶颈才是科学的做法。
专家支招：找到晋升的砝码
职业顾问指出：在职业发展的过程中，综合能力，经验定位和学历的契合程度决定了你的发展高度和方向。他们既是你晋升的砝码，同时也有可能成为你失败的罪魁祸首。把握好三者之间的关系，是你突破职业发展瓶颈的关键。
其一：提高自己的学历
其实好的学历在某种程度上来说，仍是你找到好工作和晋升的阶梯。
■职业顾问设计
可雇佣价值
教育背景：本科毕业，良好的文化修养，较强的学习兴趣和能力
专业职业经历：工作中积累较长时间的经历在教育界，包括教育的管理工作，物业公司的从业经验使刘女士进一步熟悉企业化运作
个性：从交流中可以判断，刘某具有亲和力，具有艺术修养，自信，好学，对自我要求较高，有想法，心态平和
职业顾问的建议
职业发展方向及优劣势分析：
1．幼儿教育方向：该行业在国内刚刚市场化，为外资、港台及国内的资金关注的热点之一，目前已经有企业化运作方式的幼儿教育产业在运作，能够投身到该领域中，应该是既符合刘某的理想又能够发挥其优势。
2．人力资源方向：该方向比较适合刘某这样个性特点的人长期从事，但由于国营企业本身人力资源管理工作的定位和时间的问题以及年龄限制，刘某的机会只会局限在比较初级的职位。
3．物业管理方向：刘女士具有全国物业管理企业经理岗位证书，但由于其只在笔头上的工作比较多，投身该行业弱势比较明显。
发展建议：
继续教育、培训建议：刘某比较好学，建议其安排更系统的学习计划，如选择跟确定了的方向比较一致的研修班，如教育专业、人力资源专业、物业管理，但是一定要与事业发展方向保持一致，完善自己在该方向上的知识结构，提高竞争力。
在职业规划上出现的困惑，想办法解决它，才能让自己在职场上取得更大的进步。
人生职业规划 篇二
不少人都曾这样问自己，“人生之路到底该怎么去走？”我也曾就此迷茫过，可一位哲人这样说：“走好每一步就是你的人生”。是啊，人生之路说长也长，说短也短。毫不客气地说，过去的自己没有很好地意识到这点，浪费了一些本该用来学习的宝贵时间，像一棵小草，已错过了汲取早上的露珠，我绝不允许自己再错过吸收白天的太阳。为此，我对自己今后的人生大致规划如下，使其今后奋斗有章可循。
一、充分认识自我和就业环境
我现在在技校学习钳工专业，初入学时，很自卑，后来明白，要有前途，关键是自己，是自己的综合素质，是自己的信心，决心，是毅力，信念，辅以瞅准目标不放松的干劲。
我是个活泼开朗好奇心很强的女生。开朗的个性使我永葆乐观的精神面貌，面对困难不能轻易被吓倒，始终相信“车到山前必有路”；我的好奇心使我爱钻研，家里的废旧物品经常被我拆地七零八落，我不满足于即定答案，总想自己搞明白，这会使我在以后的学习中不浮于事情的表面。尤其是对于我所学的钳工专业，肯定是有帮助的。
我还喜欢唱歌和绘画，虽然我没想过将其发展成专业，但是这可以丰富我的业余生活，使我的人生更充实。而且对于钳工的制图、画表有很大的帮助。
学钳工专业是经过慎重考虑之后选择的。钳工是技术工种中最基础但也是运用最广泛的，它的就业面很广，在我市凯马集团、万龙、墨龙、巨能特钢等知名企业中都有用武之地。而且我们面临的社会环境对我有利，现在社会上重技术，重人才，一些传媒上“月薪六千难聘技师”诸如此类的报道屡见不鲜。我相信，虽然我没能走进大学殿堂，只要我练就一身绝活，做个能工巧匠，一样可以在平凡的岗位上实现不平凡的梦想。
二、确定发展目标：
戴高乐说：“眼睛所看到的地方，就是你会到达的地方，伟人之所以成为伟人，是因为他们决心要做出伟大的事。”我不可能成为伟人，但我可以学习伟人的精神——做事有决心，从而使自己的人生更精彩，为此首先给自己一个明确的理想，我的最高理想——像模具新秀——xxxx那样，最终成为一名钳工高级技师。
短期目标：先顺利完成学业，学通理论，毕业前拿到钳工中级资格证，能进入我市万龙模具或泰丰模具厂工作，找到合适自己的发展环境，一步步向自己的目标奋进。
三、规划发展阶段
1、从现在开始的一两年内，将钳工专业基本理论弄通，20xx年顺利取得毕业证和钳工中级资格证书；
2、xxxx年或xxxx年能进入xx集团或xx模具厂工作，并用三年的时间熟练掌握模具钳工的具体操作以及习惯公司的工作环境和生产流程。七至八年后争取成为一名高级技工，能熟练、精确地进行独立作业，成为公司业务骨干，凭借自己的贡献和训练的技术成为公司不可或缺的重要人员，并努力向技师、高级技师看齐。
四、 我的职业措施
有人说：“没有方向的船只，任何风于它都不是顺风。”理想是今后的指航灯，它指引着今后的努力方向，而且现在整个的社会大背景是从上到下对技能人才的高度重视，风向对我是顺风的。
我的小船整装待发，有了方向，借着东风，也在等我扬帆起航，我的具体措施及行动：
在校期间，充分利用一年半到两年半的时间，专心致志地学好钳工理论，及其他文化课，多读一些书，尽可能地储备各方面的知识，因为现代社会的技术工人不仅仅是手巧，同样要求有一个充实智慧的大脑，那样才能真正达到手到、意到、工艺到。
正确处理好同学关系，多参加集体活动，培养自己的人际交往能力和团队意识。
第二年或第三年借助学校的实习机会和设备以及可能的顶岗实习机会基本掌握钳工操作的基本要领，毕业时顺利取得钳工中级资格证书，争取成为学校的优秀毕业生。
毕业后进入具体的工作岗位之后，我要充分发挥好奇心强、爱钻研的特点，在业务上精益求精，上班时间努力提高工作效率，诚心诚意地向老师傅学习，多问多看多练，用三年的时间熟练掌握钳工的一般技术。
之后的时间向我的高级技工目标奋进，最终成为李凯军那样的模具钳工高级技师。
当然具体的实施过程中要灵活机动，根据客观条件的变化及时地进行一些调整，但核心的一点不变，那就是学习，学习，再学习，只要坚持不懈地学习，未来就始终掌握在自己手中。
个人职业规划 篇三
1、听从心的召唤
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业 前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩……如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。
2、寻找优质的职业导师
职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划 之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理 ,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
3、走好职场第一步
职场的第一步，也是职业规划 中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。 要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态 ,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
4、职业发展要有大目标
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。
5、在调整中完善
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会 ,体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
个人职业生涯规划 篇四
作为一名经济贸易系物流管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
一、只有付出，才能有收获
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。
二、认识自己
1、自己兴趣爱好大盘点
业余爱好：打篮球、散步、听音乐、上网。
喜欢的歌曲：好听的都爱听。
心中偶像：自己
2、自己的优点盘点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，爱沉默思考，敢于有冒险精神。
3、自己缺点盘点：情绪波动较大，有计划，但实施情况不好，常常打乱。
4、生活中成功经验的盘点：暑假进行推销工作。学习工作中好朋友的悉心支持是我的财富。
5、生活中失败的教训：高考失利打击较大。
6、解决自我盘点中的劣势和缺点
充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。积极争取条件，参加兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、物流的发展趋势
提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。
在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。
四、物流专业职业规划
WTO使中国的大门逐步打开，中国物流产业面临着巨大挑战，但是又同样面临着良好的契机。如何发展有中国特色民族物流产业。最缺乏的是世界先进的物流运营及管理经验，最适应中国国情的物流发展模式，以及专业的物流行业人才。所以，学习先进的经验，分析国内物流业现状，培养专业的物流行业人才，成为我国物流业发展的当务之急。
五、建立初步目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
根据自己的兴趣和所学专业，在校园期间，应该向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：
第一年度学业：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并考试。
第二年度学业：努力提高英语口语水平，特别是商务英语，争取通过英语二级考试。积极参训考取与物流有关可从事的工作资格证书。
第三年度学业：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。
六、职业生涯规划的指南
第一步：客观认识自我、准确职业定位
职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出选择。
在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面：
1、喜欢干什么——职业兴趣；
2、能够干什么——职业技能；
3、适合干什么——个人特质；
4、最看重什么——职业价值观；
5、人、岗是否匹配——胜任力特征。
正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。
第二步：评估职业机会、知己知彼
每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
除了要正确客观地认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。
对职业机会的评估需要理性评估，真正做到知己知彼，切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击(realityshock)，迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。
第三步：择优选择职业目标和路径
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。
职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。
职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线；在具体的岗位方面也需要作出选择，行政管理？市场营销？技术研发？服务支持？……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，必须做出最适合自己的抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
第四步：终生学习、高效行动
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成职业目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
彼得"圣吉在第五项修炼中说，企业未来持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。
我的职业规划 篇五
我的未来不是梦！我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提！
当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。
优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校曾担任广播站主播及主策划员。擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切！
劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。
我的社会角色是大专院校二年级学生，待考的职业证书有英语四/六级和PHOTOSHOP大师认证，这些对我实现职业目标有着非比寻常的意义，人活在这个世界上是学无止境的，如果有机会，今后还要进行各个方面，对专业有帮助的强化。我的性格：开朗、活泼、外向型且极度好强。兴趣爱好很广泛：音乐、唱歌、跳舞、书法、写作、绘画、艺术设计，在社会上喜欢与各种不同的人打交道，这样的兴趣爱好使我愿意做的事情很趋向挑战化，超越化。我不喜欢老套的东西，而是喜欢推尘出新，21周岁的我正值花季，大好的前途与光阴正是这个年龄所拥有的，所以我很满意这个年龄段的自己，目前对我来说最重要的就是学习，如果没有稳定的基础与过硬的本领，是不能为事业做基石的，除此之外，我关注的事情还有很多，比如现在的职业行情，IT事业的走向以及趋势，这些对自己的就业道路有很大的推动作用。学习一个专业并非是为了一时的兴趣，而是为了日后的谋生所积聚能量，然而又并非为了谋生选择自己不喜欢的专业。专业是兴趣，谋生则是根本与结果，所以，静观其态，在发展所需要的IT行业中选择自己最擅长的专业，这样就具备了根本的目标，朝着这个有彼岸的目标前行是不会出现盲目追溯的可能，拥有韧性个性的自己相信会成就一番事业的！
解决问题
现在就读的专业也是我儿时的梦想、现在的梦想。我也相信有了兴趣才能学得好。对于处事情绪化、不理智的缺点，我正努力在一点一滴的在生活琐事中将其缩小并纠正。对于学历文凭的缺陷，我希望可以继续深造，并拿下一些技术类证书，同时也用社会经验来弥补这方面的不足。
职业取向
我性格开朗，喜欢新鲜的事物，属于比较“前卫”的女生。整天做老套的工作和压模式的生产作业一定不适合我。结合自己的专业以及兴趣爱好和特长，我认为自己比较适合创新、策划动漫的工作，这两种工作和我的专业相符，也算学以致用。目前为止，我不想刻意地把自己限定在具体的哪个工作岗位上，但艺术设计和动漫设计师一定是我的首选。
具体规划
根据对职业发展的研究，我认为自己正处于过渡期，在离开大学之前，也就是选择专业的过程中，我已经为自己将来的职业趋向埋下了伏笔，而现在，这种职业趋向也已经基本稳定。因此，我做了这样的规划：
A—20XX年~20XX年 取得大专院校毕业文凭以及英语四/六级证书，有实习成果和经验并提高自身素质。
B—20XX年~20XX年 修读动漫学院并正式工作、适应工作。在此期间，我允许自己转换数次工作，以亲身实践让自己清楚：到底要从事哪一种工作。
C—20XX年~20XX年 为自己的工作定位，熟悉工作，修读一些对自己工作有帮助的课程并攻下证书。工作上轨道，能对自己职场生涯中所发生的问题及困惑应对自如，从一个职场新人变成一名职场干将。
D—20XX年~20XX年 用5年的时间，为自己的事业努力奋斗，至少在自己的单位和岗位上小有成就。
E—20XX年~20XX年 寻找其他契机，发展自己，离开原来的工作单位，尝试其他的工作，并确定未来5年自己要干什么。
F—20XX年~20XX年 再用5年的时间在新的工作环境，新的工作岗位中迎接挑战，攀登自己的第二个事业高峰，因为当时的自己应该已经趋向成熟，所以熟悉这份工作不再需要三年之久。然后做两份长期的工作，选择一份继续从事或转换另一份新工作。接下来的生活应该已经差不多面临退休，这时就发挥余力，参加公益事业或业余工作，为社会尽最后一分力，并充实自己。
职场生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。无论自己处于什么年龄阶段都要积极吸取时代变革中新的事物和技术，防止被时代甩在后面。在前面可以看出，我会比较热衷于改变自己的工作环境，因为那样可以帮助自己更加全面地了解社会的发展形势。随时随地，谨记：吸收、吸收、再吸收！只要奔着自己的目标不懈的努力，加上对自己事业这份详尽的规划，相信自己一定会成功的！加油！闫娜！挑战自己！挑战未来吧！
职业生涯规划 篇六
踏上工作岗位至今已经六年了。工作这几年，获得过XX奖项。教学经验见长。现对今后的教师职业生涯进行以下规划。
一、理性思考
1、教学方面：我的课堂教学有了质的跨越式的发展，特别是教学经验的不断增加，能较好调度知识。工作积极热情，认真对待每一节课。
2、教学管理方面：作为一名导师，经常和学生进行情感交流，及时解决学生的思想、学习等问题，课后辅导工作落到实处。
3、课改方面：是一名课改的践行者，积极投身XX课堂改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。
4、教学研究方面：重视课题研究并积极参与小课题研究，平时善于积累总结，科研意识也有所增强，科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。其次，课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意。
二、自身专业化发展目标
（一）整体性目标：力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
（二）阶段性目标
第一阶段：以自主学习提升理论素养为主的目标
具体措施：积极参加教师继续教育培训。积极参加继续教育，不断更新教育理念，不断改进教学方式，用所学知识改善师生关系，改进课堂教学效果，促进师生共同发展，积极参加并做好记录，写出心得。
第二阶段：完成小课题结题报告并达到四星级教师
具体措施：用新的教育理念促进学生在教师指导下主动地富有修改地学习学习的过程不应是被动地吸收课本上现成结论的过程，而应该是亲自参与丰富的、生动的思维活动并经历一个实践和创新的过程。每学期设计好每篇教学设计，上完课及时写教学反思，找出课堂教学中的不足，进一步完善自己的英语课堂，提高课堂教学效率。让课堂教学充满激情和活力，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”，课堂教学形成特色。
第三阶段：以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标
随着课改的不断深入，做一名课改践行者和追随者的想法已经很坚定。在未来的教学中我一定会按照学校要求，积极投身XX的改革中，力求用高品质的课堂模式提高课堂教学效率，以促进自己的教学品质。
3、具体目标
（1）职业理想和职业道德计划：做一名具有良好师德素养的智慧型教师。
（2）学历进修和继续再教育计划：积极参加各种继续教育培训，不断提高的业务水平。
（3）学习阅读计划：每学期至少阅读一本有关教育方面的书籍。
（4）课改晋级计划：达到五星级教师。
（5）课题研究计划：提高课堂教学艺术，强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的'感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。在教研与科研的实践中，发展自己，将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构
三、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时更新着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。
坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。认真学习等专著，及时积累专题研究的第一手资料。尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例XX篇。重视科学研究与成果汇报工作。争取每个学期能写出一篇有质量的论文或此类文章。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，至少要在XX上发表1篇论文。
4、整理个人专题主页，记录整理个人成长的足迹。教师已不再是一种职业而应是一种专业，教师要与新课程一起成长。信息化、学习化社会要求教师应在工作实践中不断学习和丰富自己，不断改善自己的知识结构，掌握获取信息的先进手段，因此，我会努力使自己初步形成＂学者型、研究型＂的教师角色形象的转化。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
以上是我今后五年中的个人发展设想，在今后的五年中，我会按照以上的设想不断地学习、不断地实践、不断地提高、不断地总结，经常对照自己的五年发展规划，时刻提醒自己，使自己在教育教学工作中不断提高！
职业生涯规划 篇七
此刻社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且透过不断的学习使之递增，为自己带给前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，期望对自己的职业生涯规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
读书破万卷，下笔如有神。上面这7篇职业规划就是精优范文为您整理的职业规划范文模板，希望可以给予您一定的参考价值。