反思周记 反思周记【13篇】

记载一个星期以来自己的学习、生活情况或身边发生的事、令你感动的人、一件小物品、一处优美的景色等，如同日记。学而不思则罔，思而不学则殆，本文是精优范文爱岗敬业的小编帮大伙儿收集的13篇反思周记。

反思自我周记700字 篇一

说起反思，我有太多的事要反思。反思自己在学校，在家和朋友之间的一些事。每个人个人都是在做过后才知道自己的缺点与自我反思。

在学校里的那一幕幕令人难忘的情景，使我记忆犹新。还记得在以前的两年学习生活中的那种令人回味的听课情景。那时的我上课总是爱发呆，思路总是不跟老师走。在一次物理课上，发着呆。老师也没注意到我，就这样在两年的物理课上，我偶尔也会发一会呆。以前没怎么太注意，可到了初三我才真正领悟到。如果上课不跟着老师的思路走，那么到最后难过的人是你而不是别人。我现在时常在想如果以前我不怕苦，坚持下去，结果会不会不一样呢？可是现在我才反思会不会太迟。不过不管是现在还是以前，自己能反思总比不反思要更加的高尚。

我现在上的每一节物理课都很认真的去听，去记。这也包括了其他的科目。我只想对物理老师说一句：“老师，我彻底的反思了，我以后会更加的努力。请你原谅以前不好的我，重新接受一个全新的我。”

在家里发生的一件事也是让我反思最深的一次。脑海里还出现那一幕，在屋里和母亲吵架的那种无法想象的情景。我和母亲看着电视，母亲叫我去睡觉，明天还要上学。可是我却把母亲的好意与关心理解错了，便与母亲吵了起来。结果我们都伤害了对方，我们都哭了。在这一刹那，便有一把剑刺在我的心中，怎么用力的拔都拔不出来，那种痛是穿心刺骨的。事后我便向母亲道了歉，母亲也原谅我了。可是因为年龄的增长与成熟，我便觉得对不起母亲。我现在好想再用我最贴心的话语向我的母亲再一次的道歉。母亲希望我的反思能让你感受到，我以后一定会做一个又乖又听话的孩子，母亲对不起，我错了，原谅我，母亲。

还有朋友之间的反思，我就不一一举例了。毕竟要反思的事太多了。

希望我的反思不会太迟，希望我的反思能让那些曾经被我伤害过的人能用心感受到。反思是我们成长的一条必经之路，只要坚持走完这条路我们才会成熟。

反思自我周记600字 篇二

时间仿佛过的很快，一眨眼的功夫，却已学期过半。前两周我们进行了一学期中段考试。

记得那一天，老师发期中考试的成绩的时候，我提心吊胆，生怕自己没考好，真被自己的“乌鸦嘴”说中了，除了英语外，语文和数学都考的不理想，没有达到自己预定的目标成绩。英语一百分完美完成自己学习目标分值得庆幸；语文只考了九十分，数学只考了九十三点五分，班级语文最高分是九十七分，班级数学最高分是九十八，和班级最高分还是有差距。语文主要是作文和基础，妈妈看了考试试卷之后说：“以前单元考试基础都不会丢分。你看，如果这些基础不出错，你也会考出更好的成绩，连基本的简单，简朴和简易都给搞混了，还画蛇添足的把沸腾的沸多加了个贝字，缩句也没有缩到最简便，这道判断对错题是说《灰姑娘》，《小红帽》和《白雪公主》都是《格林童话》。你看看这么基础的知识都做错，说明你对资料袋的知识掌握不够牢固，所以你要加强你的基础，不要粗心大意，要看清和理解题意才答题，这样你才会更进一步”。数学我错在画图，数角和判断对错题目上，数角错在数错角把十个数成了九个，有一个直角被我的“火眼金睛”给看漏了，画图题我把直线看成射线，看到这里妈妈极为严肃的对我说：“连数角和画图题目都做错，太不应该了，原本你可以考的不错，但还是让粗心大意给拖下，这就是粗心大意所付出的代价”。

通过这次期中考试，我知道了学习要脚踏实地，不可以粗心大意，要一步一步一个脚印，将平时积累的知识牢牢装在脑海里；认认真真看清楚题目，杜绝粗心大意，将自己平时所学知识发挥出来，认真应对每次考试。

反思自我周记600字 篇三

批评他人并不是什么困难的事情，但反思自己却很不容易。我最近在研究一个医患关系的课题，最深的感受便是，生活中许多矛盾，都源于人们只顾批评他人的错误，却对自己的无知和浅薄视而不见。

在互联网医疗的平台上，病人可以咨询医生。但是，因为不能当面检查患者的情况，许多时候医生都会建议病人线下就医，以确定病情。就是这样一个以严谨为目标的举动，却被许多患者批评，被说成是医生不负责任。其实，他们并不知道，单从网络上的病情描述和图片就进行诊断，才是真正不负责任的举动。

还有这样一个故事：阅兵仪式进行之前，一位严厉的上校以锐利的眼神在扫视着队列。这时，他似乎发现了什么，径直走到一个士兵面前，用命令的语气说道：“扣好口袋上的扣子！”

士兵有些慌张，诚惶诚恐地问道：“是现在吗？长官？”

上校说：“是的，立刻！”于是，士兵小心地伸出手来，系上了上校衬衫口袋的纽扣。

上校尽管一眼看出那个士兵的扣子没有系上，却没有注意到自己的着装也存在问题。

而生活中的我们也常常就像故事中的上校那样，对于别人的缺点十分敏感，甚至求全责备，却对于自己的缺点或是视而不见，或是毫无察觉。

所以，批评别人之前，不如先反省自己是否做错了什么。这不仅是一种基本修养，也是一种让别人更容易接受批评的技巧。要批评别人时，首先从反省和批评自己开始，承认自己也存在不足，再委婉而诚恳地指出他人的问题，这对于被批评的人而言，也是一种“润滑剂”，让忠言听起来不那么逆耳，令人容易接受。

反思周记 篇四

期末考试成绩发表了，我的成绩还是不理想，问题主要在数学上，只打了82.5分，仔细地浏览了一遍试卷，考砸的主要原因是：粗心、马虎，做题不认真。这使我想了很多，以后一定要端正我学习态度、养成良好的学习习惯。

“细节决定成败”，我要改掉做题不细心读题目的坏习惯。有时候我往往就看题目的`前半段，就开始解答题目了，结果是答非所问，甚至在书写时丢三落四等等，以后一定会在做题的过程中认真审题，细心读题，把题目看准、看清楚。做完题目后要多检查几遍，绝对不允许自己再犯相似的错误。

“态度决定一切”，我要改掉学习的态度不认真坏习惯。平时对一些简单的数学运算题不认真去计算，对语文和英语的一些记忆性知识马马虎虎，总认为考试时认真做就可以了，可一到考试时还是答不对，从而导致在考试中基础性、记忆性知识的题目失分过多。在今后，我要改变自己的学习态度，从基础的知识学起，注重一点一滴积累，并加强训练，确保在基础知识方面不丢分。

“知己知彼，百战不殆”，我要在失败中吸取教训，我们要不断提高自己。虽然这次没有考好，但我不会灰心丧气，不会气馁，我要从现在开始，充分利用这个假期，制定一个学习计划，确立新的学习目标，并长期坚持下去，不断提高自己。

有志者事竟成，失败乃成功之母，我要以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，我相信，在下次考试中一定能取得满意的成绩。

反思周记 篇五

叮铃铃。”。老师伴着轻快的上课铃迎面而来。“吧考卷发下去。”老师冷冷地说。我接过考卷，呀，我顿时傻了眼，一个不起眼的分数像利刀般刺痛了我的眼。这张考卷是我的吗？我不禁怀疑是我的眼睛看错了吗？“这张考卷难道很难吗？”老师一头雾水地问道。可见老师对我们的期望早已破碎。老师当天乐滋滋的容貌再次浮现在眼前，我不禁鼻子一酸。这次的期中考试老师可是养兵千日，用在一时，但老师付出的辛劳和汗水都让我们以失败告终。

这次的考试不但使老师的期望破碎，也伤了我们同学的心。那天，老师不是千叮咛万嘱咐的'吗？为什么出乎意料的结果还是让人垂头丧气，我知道老师一定也心灰意冷，心中也在对自己有责难之词，同时也对我们彻头彻尾的失望。我们总是在追悔过去，每天都在痛苦和自责中煎熬着，我们总叹着息：“哎，我那时要是。就好了！”我们为什么总是今天在追悔，明天在追悔，后天还是在追悔，却永不能从过去的失败在吸取教训，重整旗鼓，更加努力去为成绩、目标付出奋斗，更加要坚持不懈的努力学习。为什么我自己总是在结果出来时，才懊悔不已？为什么自己当时就不能在认真一点呢？

这个结果又能怨谁？只能自己往自己设的马虎粗心的陷阱里跳。如果现在还不迷途知返，当心会越陷越深，误入歧途。振作起来吧，遭受失败。

反思周记 篇六

时光飞速的从我们身边滑过，给我们带来了既开心又痛苦的事，开心的是我们愉快的寒假生活就要到了，痛苦的是揭晓考试成绩的那一天也要到了。

在还没知道成绩之前，心里就好像压着一颗巨大的石头，透不过气来，一直到成绩出来的那一刻，心里的石头才悄然的飞走，但紧接着却又是满满的失望。

在仔细检查了试卷后，我发现了在考试中出现的。这几个问题：

第一，给词加点字选择意思，我错了。错的原因就是没有把字的意思套进词里，反复读，并加以理解。

第二，判断题，我错了。原因是我没有认真、仔细、反复读题。再一个，那道题不好理解，我应该多读、多想，再做题。

第三，阅读理解的概括全文的题，我错了。原因还是没有反复阅读短文、理解短文，并写出起因及结果。

第四，最后，老师还发现我“堵”字下面的“日”字写成了“目”字。哎——有马虎了！我每次考试都有不应该错的地方，以后我要认真仔细答卷。

这次考试虽然考完了，但这次犯的错误却让我难以忘怀。下次考试我一定要认真仔细的答题，反复阅读题目，争取下次考高分。

反思周记 篇七

高二的第一次月考已经结束了，这次的月考成绩相比以前是有了一定的进步，但是我对这次成绩并不满意，因为我是可以取得更大的进步的。

这次月考小科总体考的还是不错的，特别是各科后面的主观题，得的分数还是比较高的。但是，相比之下，地理成绩还是有所欠缺的，只考了69分，是唯一一门没有上80的科目。不过，经过地理老师对选择题的讲解和对后面主观题的分析，我已经从中找到了不足。我一定会端正自己的态度，弥补自己的不足，争取下次考试可以让自己的地理成绩更上一层楼。

对于这次考试中的6门科目来说，我感到最可惜，最可恨的就是我的数学成绩。这次数学只考了96分，当试卷发下来之后，我简直不敢相信，因为以我这一段试卷对数学学习的努力程度和重视态度来说，我不应该考得这么低。可是当我分析过试卷之后，我找到了其中的原因。在这张卷纸中，最多只有20分左右的题是自己真的不会的，有30多分的题都是因为看错题了，计算错了才丢的分。试想之，如若加上这30分，我的成绩就会有更大的'进步，年级名次也会大幅度提高。哎！都是粗心惹的祸。怪只能怪自己平时不注意细节，马虎草率，才会有今天的这个成绩。吃一堑，长一智，以后一定一定要细心啊！

再说语文，居然没有及格。当我看到我的语文成绩时，我就先自我批评了一顿：“身为一个中国人，学了十几年语文了，现在语文居然不及格，真是对不起自己啊！”不过，经过试卷分析之后，我也从中找到了不足，以后也一定会加以改正。绝对不能让语文再不及格了。这次的语文成绩真是我上学以来感到最耻辱的一件事！

反思总结，弥补不足，发挥优势，争取更大的进步！

反思周记 篇八

回顾本节课的教学，大部分同学能进行归因法推理，部分同学具有了对实验结论进行验证的意识，很多同学受到了验证实验结论的熏陶，学生思维的严密性在发展。叫人兴奋的是，还有许多生成性的目标得到了较好的落实：学生对实验研究的兴趣得到了加强，想象力和创造力得到了发展，实验安全意识也得到了一定程度的培养，通过本课教学使学生更加关注身边的事物的发展变化，应用知识的意识也得到了一定的发展。但是本堂课的教学还没能做到关注全体学生的思维发展状态，对学生思维发展的训练还不够到位。

我虽然对教材进行了一些改动，认为自己设计的教学过程比较贴近学生，在研究“马铃薯在水中有时下沉有时上浮，这可能与什么有关？”的问题时，我估计学生可能会做出以下几种推测：①可能与杯子的大小有关；②可能与水的多少有关；③可能与马铃薯的大小有关。在引导学生通过研究得到初步结论后，大多是学生没有意识到需要进一步验证，但是对结论进行验证是一个严肃的科学态度问题，需要验证的观念是我亮出的，而不是学生积极主动思维的结果，好像把教师的意志加在了学生身上。因此如何让学生充分的自主学习，需要进一步研究。 产生的新的教学观念

通过本节课的教学，我有许多感想和体会，也迸发出了一些新的观念。我认为：

1.引导学生自己提出研究的问题，教师尽可能不直接提出。

问题是学生学习的起点。学生有了强烈的问题意识，也就有了强烈的求知欲。因此培养学生的问题意识，是有效进行探究式学习的前提。而通过对学生问题的了解，特别是对基于学生经验的真实问题的了解，可以使教师把握正确的探究方向。

从学生产生的问题出发组织教学活动，可使教学活动成为学生需要不断发展的一部分，如果再与学生一起讨论这些问题的研究方法和研究这些问题所需要的条件，选出一到两个可以在课堂上利用现有条件进行研究的问题，学生当然很有兴趣，这样学生自主学习的愿望就变得比较强烈，会全身心的投入到探究过程之中去，学生就会很轻松的完成知识的建构过程。在教学中，不管教学生什么内容，我们都要了解学生在其中产生的问题，或者是创设问题情景，让学生提出问题，使之成为教学的起点。

2.顺应学生，既是尊重学生学习主体的表现，也能展开更多的教学活动，可以收到意想不到的效果。

学生是学习的主体，教师是学生学习活动的组织者，是学生学习的服务者。课堂教学中教师要依据学生思维发展的流程、兴趣特点和发展水平及时调整教学过程、教学方法、教学手段，即顺应学生，是现代教学观对课堂教学提出的新要求。因此我们在教学实践中要注意按照学生的兴趣爱好、已有经验、个性特点和已有知识来安排、组织教学，根据学生思维发展的程度及时调整教学思路，这样才能保证学生学习主体的充分体现。

反思周记 篇九

星期四，我们学校举行了期中考试期中考试终于考完了，我心里的一块石头落了下来，可是又有一块大石压得我喘不过气来，那就是考试分数。一下课，同学们都在议论难题、分数什么的，弄得我紧张死了。

早上第二节上数学课，我早早把书拿出来，听几个同学说我考了92分。可我还是很担心，万一他们看错了怎么办？就这样，在紧张的气氛下，数学老师走进了教室，怀里抱着我们的卷。“我来报一下成绩！”数学老师说着拿起了试卷。这时，教室里的空气一下子凝固了起来，同学们的脸上充满了焦急、担心。同学们的成绩有好有差。有的听到成绩，立刻变得兴高采烈，眉飞色舞；有的却垂头丧气，后悔不已，后悔自己当初怎么不认真复习。教室里顿时陷入了紧张的气氛里。此时，我的心提到了嗓子眼，手心里也开始冒汗。“裘人源，91分！”还不错，我心里的大石头落了下来。当试卷发下来后，我急忙在试卷上找错误。原来自己在列方程式时把上面的数字写倒了。我不由地在心里说“怎么这么粗心大意！”。语文，科学试卷也发了下来，语文考了85分，科学考了96分。

我觉得自己最大的毛病就是太粗心。我曾经无数次向粗心宣战，但每一次都以失败而告终。时常闹出笑话，我成为了同学们的笑柄。还有一个缺点就是做试卷的时候不认真。我做试卷的时候觉得时间很紧，就飞快的做起来，不免字迹潦草。有的时候连自己也看不清自己写的字。

我在以后的考试中一定要认真仔细，做题目时要看清之后在写。以后，我要再接再厉，养成认真的好习惯，争取得到更好的成绩！

反思周记 篇十

随着国庆节假期的结束，我们迎来了月考。

今天下午，我们全体六年级进行了月考，自从开学以来，这是第一次月考，所以，同学们一个个都热血沸腾的。

第一场考语文。考试前，我心里打着小鼓，这次的题会不会很难呢？我马上开始看《语文学习与巩固》，突然，乱哄哄的班里一下子变的静悄悄的，我一看，欧，原来是监考老师来了。我立马收起书，等待着试卷。

卷纸发下来了，我一看题，许多都做过，于是，我奋笔疾书，之后我又想起老师说过的`话：“做题不能快，要细读题，不能马虎。”于是，我又放慢了速度。细读之后，我就发现题意不一样，老师说的真没错。

考试过后，我有些题不自信，就拿起书对了对，嗯，没错，我只是对自己不自信而已。

第二场考数学。其中，有一道判断题是这样的：得数是一的两个数一定互为倒数。我打了个对号。谁知，下课与同学们一讨论，才恍然大悟。原来“得数”也包括加法的得数，不止是乘法。唉 ，有拿不到100分了。

第三场考英语。试卷上的大部分题今天的英语课都写过，老师也让背会了。所以，考英语很容易。

我来总结一下这一次考试的启发：一、发下卷之后，要先看题，设计一个清晰的思路。二、要先做容易的题，不要在一道题上浪费时间。三、做题不能快，要先审题。四、细心检查。

最后，祝同学们考个好成绩！再见！

反思周记 篇十一

熟，真能生巧吗？

我是一名年青的教师，我感到过多的作业是种负担。但是我发现在我身边的教师中有不少人给不堪重负的小学生留下了没完没了的作业。仅仅是小学阶段要掌握的那2500个汉字就足够让他们手忙脚乱了。一个汉字一定要写上几十遍吗？这是一项极为枯燥的作业，小学生因此就足以对语文课产生抵触情绪了，再加上那些让学生死记硬背的。条文，段落等，给孩子造成很大的心理负担，说严重点，这甚至对孩子们是一种摧残。

对作业问题进行认真反思，我认为应该考虑以下几点：首先，汉字有汉字的特点，也一定有其记忆特点和记忆规律。其它语文知识也一样。心理学界对记忆规律已有大量研究，且已证实记忆是需要重复，但重复的数量是有规律的。超过这个量的规律就成为过度记忆，对记忆是有负面影响的。我们的小学教师应该在此基础上广泛实验，研究一个合理的练习量和练习间隔。搞清楚想通过某一次课外作业就使学生终身不忘是有悖记忆规律的。如果这种研究得以进行和推广，那么再剔除掉那些无谓的作业负担，减负就会按照教育规律真正落到实处。反过来，这一问题不解决，那么桌面上的负担减了，但这些负担会转入地下，由那些不放心的家长再给补上这一“课”。如取消掉所有的家庭作业是否合理也需商榷。第二，要研究作业与学生对语文课兴趣的关系，要使作业既能激发学生思维，保持学习兴趣，又不加重学生负担。这不但有作业量的因素，也有作业方式的因素。这种研究极有价值，卓有成效，也非一日之功，需要第一线的老师们精心研究。

反思自我周记900字 篇十二

大概是出于青春期的年龄吧，一切都只属于年少轻狂，一切又似乎理所应当，在心底里默默为自己所犯得的一切错误找下种种借口，无须回避，只因是处在青春期。于是，无形中才发觉自己变了，很多很多。

这是我不愿承认的，但的确是发生了变化。无论家长怎样埋怨，都只会一味否定。事后，也只是一笑了之，没关系，就是要这么叛逆。但在骨子里，自己又明明是一个人人都认为的好学生。本以为长大了，不会再为小事计较，对于分数可以平心静气，我以为好学生是会改变的。

最近，玩得很开心，似乎玩得忘却了成绩，知道自己会很平淡的看待一切，短短几个星期，考了很多次试，成绩平平，无所顾忌，至少那分数还过得去。我就这么玩着学着，不在乎一切埋怨的声音，我明白，我并不是在混日子。于是，我感到前所未有的轻松感。不知怎的，又糊里糊涂的进行了一次数学测验，这次的打击也是前所未有的，看着这红红的钢笔印，那是自己从未有过的数学成绩。是怎么做的卷子我好像已经忘记了，反正心里很是难过。有失望，有恐惧，有感慨，更多的是那莫名的感觉。

学校里，我依旧嘻嘻哈哈，似往常一样，无任何变更。谁都看不出我的伤心处，只有自己，默默地想着想着，忽然一阵孤独涌上心头了。

下学了，我静静的走在路上，不知道回到家里该怎样。也就这么不知不觉的站在了妈妈面前，终于哭了，显得很伤心。然而，又是向往常一样，妈并没责怪我，反倒说了几句鼓励的话，我为她的举动深受感化，并下决心发奋学习了，从此刻开始。心中默默告诉自己不再上网，不再看电视，只为学习。每次如此，我都是这样，妈妈的做法令我感激，令我不敢做一些逾越上学之事，我也因此变得很乖。

我狠狠下的决心却又变了。这次，我和妈妈大吵了一架，只因为在她把我的海洋宝宝扔掉后，我埋怨了她，她因此说我不懂事，翻起了旧账，提到了那次成绩，那次她宽容我的壮举。在那时那刻，我忍受不了了，我万万没有想到大人的虚伪，大人的耿耿于怀，像是受了欺骗，我躲进了卧室，不敢出一言以复，也或许是懒的说罢。

我就这么，知道了大人的虚伪，我就这么认为自己孤独，我就是这样的感到空虚，或许，我就是这么自以为是，一切对我而言是如此迷茫。

这些是发生已久，或许经历它的人已淡忘，而我不会，在此时此刻，慢慢回忆，似乎又是那青春期的借口罢。或许，那莫名的感觉，就是隐形中的反思，在我身上发生的一切，便是我需反思的一切，仅此而已吧？

反思自我周记500字 篇十三

今年我已经初二了，马上就要上初三了，随着时间的流逝，我也在以前颓废的日子里慢慢走出来了，不在是以前那个贪玩的孩子，而是渐渐长大了……

记得刚上初二的时候，自己经常和同班的男孩子在一起玩。半学期下来就连老师讲了写什么我都不知道，着就算了，更糟的是我有一天拿着小学六年级的试卷我都不知道从何下手，那时我真的不知道自己这段日子在搞些什么，以前那个成绩优异，甚至每个人都羡慕的自己到底去哪儿了，难道就这样颓废了吗？难道那个自己永远都回不来了吗？越往下想越不敢相信回忆里的呢个就是自己……

天黑了，我没有吃晚饭，只是一个人静静地坐在窗前回忆着以前的事，从一个老师喜欢，家长自豪，同学羡慕的好学生，乖孩子，成了现在这个老师经常批评，家长责罚，同学嘲笑的坏女孩，这是一个怎样的变化啊，这分明就是两个极端的人嘛。我不想爱想下去，只是一个人悄悄的流着泪……

经过了几天的独自反思，我才真正的认识到了自己的错误。但以前的错误是不可能纠正的，但我可以从现在做起，再一次努力奋斗，不会再让别人看不起自己，我一定会回到自己的战场上再从开辟一道新天地。在往后大半年的时间里我一定要超过你们，一定不会再辜负所有人的希望。

时间是宝贵的，我一定要比别人跟努力，在这个假期里把以前落下的功课都补上，我一定要让你们刮目相看的，你们等着吧……